Le ricette della bellezza

Il miele, vero nettare per la bellezza e per la cura della pelle

Grazie al glucosio, agli antiossidanti e ai flavonoidi, il miele ha proprietà antibatteriche, idratanti, rigeneranti, anti-infiammatorie e anti-invecchiamento

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Viso

Maschera pulizia

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
1 cuccuchiaio di crusca
3 cucchiai di miele millefiori

Preparazione
Mescolare crusca e miele, con l’impasto massaggiare il viso, quindi sciacquare con acqua tiepida tamponando con del cotone.

Maschera antistress

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
400 gr di zucca gialla
1 cucchiaio di olio
2 cucchiai di miele millefiori

Preparazione
Frullare la zucca cruda privata della buccia e dei semi. Aggiungere l’olio e il miele, amalgamando bene tutti gli ingredienti. Mettere il composto tra due garze, appoggiarle sul viso e sul collo, lasciandovele per 20 minuti. Pulire tamponando viso e collo con del cotone imbevuto di acqua tiepida.

Maschera rinfrescante

Miele d’Acacia

 

Ingredienti
Mezzo cetriolo sbucciato
3 cucchiai di miele d’acacia

Preparazione
Frullare la zucca cruda privata della buccia e dei semi. Frullare il cetriolo e aggiungere il miele, quindi stendere l’impasto sul viso, escludendo occhi e bocca. Lasciare agire per 20 minuti, quindi sciacquare con acqua fresca e asciugare delicatamente.

Maschera idratante

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
1 cucchiaio di miele millefiori
1 cucchiaio di olio di mandorle
1 cucchiaio di acqua di rose

Preparazione
Amalgamare il miele, l’olio di mandorle e l’acqua di rose. Spalmare la maschera sul viso, e tenetela 15 minuti, quindi sciacquare il viso con acqua calda e dopo con acqua fredda.

Maschera per pelle secca

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
1 cucchiaio di miele millefiori
Succo di un quarto di limone
Un po’ di latte

Preparazione
Amalgamare il miele al succo di limone e aggiungere del latte per ottenere un impasto non troppo denso né troppo liquido. Stendere sul viso e lasciarla per 10 minuti. Dopo rimuoverla con un panno di cotone bagnato o una spugna inumidita. Questa maschera è alquanto forte, possiamo definirla peeling poiché ha un potere desquamante e non va usata frequentemente, ma solo quando la pelle è particolarmente untuosa o quando i punti neri sono molti. È una maschera molto efficace, ma proprio per questo va usata con parsimonia.

Maschera anti età

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
2 cucchiai di polpa di avocado
2 cucchiai di miele millefiori
1 tuorlo

Preparazione
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, poi spalmare la maschera sul viso (tralasciando occhi e bocca) e collo.
Lasciare in posa per almeno 30 minuti, preferibilmente più a lungo, prima di rimuovere con acqua tiepida.

Variante per pelle secca
1 cucchiaio di miele
1 tuorlo
1 o 2 cucchiaini di olio di mandorle
1 cucchiaio di yogurt

Preparazione
Mettere tutti gli ingredienti in una grande ciotola e mescolate fino a quando diventa appiccicosa e densa. Applicare la maschera al viso per 5 minuti. Lavare il viso accuratamente con un sapone delicato. Il miele stimola e leviga, uova e olio di mandorle penetrano e idratano, lo yogurt restringe i pori.

Impacco lifting

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
1 albume d’uovo
Qualche goccia di limone
2 cucchiai di miele millefiori

Preparazione
Montare a neve finissima l’albume d’uovo con le gocce di limone. Distendere l’impasto sul viso, escludendo la zona occhi e bocca e lasciare in posa per 15 minuti. Sciacquare con acqua tiepida e successivamente stendere sul viso il miele lasciando agire per altri 10 minuti. Quindi sciacquare e vedere il risultato. Il miele stimola e leviga, uova e olio di mandorle penetrano e idratano, lo yogurt restringe i pori.

Detergente delicato

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
3 cucchiai di miele millefiori
3 cucchiai di yogurt neutro

Preparazione
Amalgamare bene il miele con lo yogurt. Con un pennello distribuite uniformemente il composto sul viso umido, massaggiare delicatamente e rimuovere con acqua tiepida. Ideale per le pelli delicate.

Detergente per pelli impure

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
3 cucchiai di miele millefiori
Succo di un quarto di limone

Preparazione
Amalgamare il miele con il limone; con un pennello distribuire uniformemente sul viso umido. Massaggiare delicatamente e rimuovere con acqua tiepida.

Scrub al miele

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
2 cucchiai di miele
1 cucchiaio di zucchero

Preparazione
Emuilsionare il miele con lo zucchero e stendere il composto sul viso, massaggiate delicatamente evitando contorno occhi e contorno labbra e risciacquare con acqua tiepida.

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Corpo

Doposole ultraidratante

Cera d’api

 

Ingredienti
1 bicchiere di olio extra vergine di oliva
1 piccola noce di cera d’api pura

Preparazione
Sciogliere a bagnomaria l’olio e la cera d’api. Prima di andare a letto stendere un sottile strato nelle parti interessate per lenire bruciature e irritazioni dovute alla prolungata esposizione al sole.

Peeling al miele

Miele di Millefiori

 

Ingredienti
500 gr di miele millefiori
1 pugno di sale grosso
Succo di un quarto di limone

Preparazione
Emulsionare insieme il miele con il sale e il succo di limone. Mescolare bene e stenderlo sulla parte del corpo da purificare. Lasciate agire per venti minuti, massaggiando di tanto in tanto per poi rimuovere con acqua tiepida.

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Mani

Crema ultraidratante

Cera d’api pura

 

Ingredienti
1 bicchiere di olio extra vergine di oliva
1 piccola noce di cera d’api pura

Preparazione
Stendere un sottile strato sulle mani, quindi copritele con guanti in lattice per tutta la notte. Ideale per mani molto rovinate dal freddo.

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Gambe

Peeling naturale

Miele d’Acacia

 

Ingredienti
1 cucchiaio di farina gialla
3 cucchiai di miele d’acacia

Preparazione
Mescolare la farina gialla da polenta e il miele, passare con gesti circolari sulle gambe. Lavare con acqua tiepida e spalmare sulle gambe con olio vegetale, tipo quello di sesamo.

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Capelli

Balsamo ammorbidente

Miele d’Arancio

 

Ingredienti
250 ml di acqua
2 cucchiai di miele d’arancio

Preparazione
Bollire 250 ml di acqua.
Appena diventa tiepida stemperatevi il miele e mettere il composto sui capelli, lasciandolo in posa per 20 minuti. Risciacquare accuratamente e procedere con il normale shampoo.